レッグロック 百科 5枚組 by ゴコール・チヴィチエン 足関節技・グラップリング教則 DVD・日本語吹替

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  • 通常価格 ¥14,500


足関節技の基本から、投げ技との連係、さまざまなポジションからの攻撃、エスケープとカウンターまで。全228分・DVD5枚組で学ぶレッグロックの総合教材!

足関節技のスペシャリストとして知られるゴコール・チヴィチエン(Gokor Chivichyan)が、レスリング、柔道、サンボ、サブミッショングラップリングで培った経験をもとに、レッグロックを体系的に解説する教則DVDです。

「Leglock Encyclopedia」は、その名のとおり、足関節技を百科事典のように幅広く学べる5枚組のシリーズ。

アンクルロック、ヒールフック、膝十字固め(ニーバー)、トーホールドなどの基本から、オープンガード、ハーフガード、サイドコントロール、マウントといった多彩なポジションからの攻撃まで収録しています。

さらに、投げ技から足関節技への連係や、相手のレッグロックに対するエスケープ、カウンターも学べます。

この教材の魅力は、足関節技の極め方だけでなく、仕掛けるまでの展開と、攻撃されたときの対処方法まで総合的に学べることです。

このDVDで学べること

  • アンクルロック、ヒールフック、膝十字固め、トーホールドの基本
  • 足関節技に必要な手の位置やグリップ
  • 6種類の投げ技からレッグロックへの連係
  • オープンガードやハーフガードからの足関節技
  • サイドコントロール、マウント、バックなどからの攻撃
  • レッグロックに対するエスケープとカウンター

収録内容|DVD全5枚

DVD 1:レッグロックの基本と足関節技につなげる投げ技(Leglock Basics and Throws to Leglocks)

足関節技を正確に仕掛けるための基本を学ぶ第1巻。

アンクルロック、ヒールフック、膝十字固め、トーホールドについて、適切な手の位置やグリップのポイントを解説します。

さらに、相手を倒した直後にレッグロックを狙えるポジションへつなげる6種類の投げ技を紹介。

立ち技から寝技へと連係させ、足関節技につなげるための考え方を学べます。

DVD 2:オープンガードからのレッグロック(Open Guard Leglocks)

オープンガードの攻防から足関節技を仕掛ける方法を解説。

アンクルロック、ヒールフック、トーホールド、膝十字固め、膝への圧迫を利用した技術など、多彩な攻撃を紹介します。

オープンガードの攻防に足関節技という選択肢を加えたい方におすすめの内容です。

DVD 3:あらゆるポジションからのレッグロック Vol. 1(Leglocks from Everywhere 1)

ハーフガード、バタフライガード、ニーオンベリー、サイドコントロールなど、さまざまな状況から相手の脚を攻撃する方法を解説します。

普段の柔術やグラップリングで使っているポジションに、新しいサブミッションの選択肢を加えるための技術を学べます。

DVD 4:あらゆるポジションからのレッグロック Vol. 2(Leglocks from Everywhere 2)

第3巻に続き、さらに多彩なポジションからのレッグロックを紹介。

袈裟固め、タートルポジション、バック、マウントなどから足関節技へ展開する方法を解説します。

足関節技とは結びつきにくいポジションからも攻撃の機会を見つける、ゴコールならではの技術を学べます。

DVD 5:レッグロックからのエスケープとカウンター(Leglock Escapes & Counters)

足関節技を学ぶうえで欠かせない、防御と反撃に焦点を当てた第5巻。

ヒールフックをはじめとする足関節技に対して、危険な方向へ無理に逃げることを避け、適切に対処するための技術を紹介します。

さらに、相手のレッグロックに対して、自分の足関節技で反撃するカウンターも解説。

攻撃だけでなく防御も学ぶことで、レッグロックに対する理解をより深められる内容です。

講師紹介|ゴコール・チヴィチエン(Gokor Chivichyan)

アルメニア出身のゴコール・チヴィチエンは、5歳からグラップリングのトレーニングを開始。

レスリング、柔道、サンボで長年経験を積み、足関節技を含むサブミッショングラップリングの指導者として知られています。

1991年からハヤスタンMMAアカデミー(Hayastan MMA Academy)で柔道家や総合格闘家の育成に携わり、幅広い組み技の経験を活かした技術指導を続けてきました。

こんな方におすすめ

  • 足関節技を基礎から体系的に学びたい方
  • ノーギ柔術やグラップリングの攻撃を強化したい方
  • サンボや柔道の技術を柔術に取り入れたい方
  • ヒールフックや膝十字固めの仕組みを理解したい方
  • 投げ技から足関節技への連係を研究したい方
  • レッグロックのエスケープやカウンターも学びたい方
  • 指導や技術研究のために幅広い足関節技を学びたい方

商品仕様

  • 商品名: Leglock Encyclopedia 5 DVD Set with Gokor Chivichyan
  • 講師: ゴコール・チヴィチエン(Gokor Chivichyan)
  • ジャンル: ブラジリアン柔術・ノーギ・グラップリング・サンボ・足関節技
  • 音声: 日本語吹き替え・英語
  • 収録時間: 約228分(3時間48分)
  • ディスク枚数: DVD 5枚組
  • リージョンコード: リージョンフリー(全世界共通)
  • 製作会社: Budovideos Inc.
  • 販売元: Budovideos

日本語吹き替え対応

基本的な足関節技から、投げ技との連係、さまざまなポジションからの攻撃、防御とカウンターまでを収録した全5巻。

足関節技を一つひとつ覚えるだけでなく、攻防全体を体系的に学びたい方におすすめの教則DVDです。

※ヒールフックなどの足関節技は、誤った方法で行うと重大なけがにつながる危険があります。練習では経験豊富な指導者のもとで安全に配慮し、所属団体や大会の最新ルール、帯色・年齢区分による使用制限を確認してください。



Gokor Chivichyan, leglock master and MMA instructor teaches you an "encylopedia" of leglocks in this mammoth DVD Set. Contents include:

DVD 1: Leglock Basics and Throws to Leglocks
Gokor starts things off with showing you the proper hand position for ankle locks, heel hooks, kneebars, and toeholds. His attention to detail will help you tighten up your leg attacks and increase your confidence. Next, Gokor shows you 6 incredible throws that put you in the position to finish your opponent with a leglock as soon as he hits the floor!

DVD 2: Open Guard Leglocks
After mastering these leglocks, your opponent will fear getting you in his open guard. Ankle locks, heel hooks, toeholds, kneebars, and knee compressions are all shown in detail. You won't view the open guard the same after learning all of the attacks at your disposal.

DVD 3: Leglocks from Everywhere 1
In this DVD, Gokor shows you why your opponent's legs are an easy target in any position - whether you're in the half guard, butterfly guard, knee on belly, or side control, his legs are there for you to attack.

DVD 4: Leglocks from Everywhere 2
Continuing on from the last DVD, Gokor shows leg attacks from kesagatame, the turtle, the back, and the mount. Your opponent will fear for his safety after you learn these leg submissions.

DVD 5: Leglock Escapes & Counters
No one in the world knows more leg attacks than Gokor. Accordingly, no one knows the best - and more importantly - SAFEST way to escape. Don't get hurt trying to escape the wrong way from a heel hook. And better yet, learn how to counter your opponent's leg attacks with a counter of your own!

About Gokor Chivichyan:
Gokor was born in Armenia and started training in the grappling arts since the age of 5. With decades of experience in wrestling, judo, and sambo, Gokor is a wealth of experience to rely on. He's been training world class Judoka and MMA fighters at the Hayastan MMA Academy since 1991 and is always innovating, improving, and refining the art of submission grappling.

DVD Language: English, Japanese, or German
Number of disc: 5
Run Time: 228 min.
Region Code: All (plays on any DVD player from any region)