ファベーラ柔術 サブミッション 3枚組 by フェルナンド・テレレ DVD 柔術教則・絞め技・関節技・日本語吹替

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フェルナンド・テレレが教える、実戦的なサブミッション技術を徹底解説!

ブラジリアン柔術(BJJ)のレジェンド、フェルナンド・テレレ(Fernando Tererê)

世界大会で数々の実績を残し、アンドレ・ガヴァオン、コブリンヤ、マイケル・ランギ、ルーカス・レプリなど、世界トップレベルで活躍する柔術家たちの育成にも関わった名指導者です。

本作『ファベーラ柔術 サブミッション(Favela Jiu Jitsu Submissions)』では、テレレが得意とする絞め技や関節技を3枚のDVDに収録。

サイドコントロール、マウント、ハーフガード、スパイダーラッソガード、バックコントロールなど、さまざまなポジションからのサブミッションを詳しく解説します。

3枚のDVDで学ぶ多彩なサブミッション

Disc 4:サブミッション(Submissions)

リストロック、ブラボーチョーク、ベースボールチョーク、キムラ、腕十字、エゼキエルチョークなどを紹介。

サイドコントロールやマウントなど、有利なポジションから相手を極める技術を学べます。

Disc 5:ボトムポジションからのサブミッション(Submissions from the Bottom)

スパイダーラッソガード、オーバーフック、オープンガードなど、下からの攻撃を中心に収録。

三角絞め、オモプラッタ、腕十字、ループチョークなど、多彩な攻撃のバリエーションを紹介します。

Disc 6:バックからのサブミッション(Submissions from Back Attacks)

亀の相手からバックを奪う技術や、バックコントロールの重要なポイントを解説。

ボーアンドアローチョーク、エゼキエルチョーク、腕十字、テレレチョークなど、バックポジションからの攻撃を学べます。

日本語吹き替え対応

収録内容(全48チャプター/日本語・英語併記)

Disc 4:サブミッション(Submissions)

  1. はじめに(Intro)
  2. スタンディング・リストロック(Standing Wrist Lock)
  3. シーテッド・リストロック(Seated Wrist Lock)
  4. ハーフガードからのブラボー・クロスチョーク 1(Brabo Cross Choke from Half Guard 1)
  5. ハーフガードからのブラボーチョーク 2(Brabo Choke from Half Guard 2)
  6. ハーフガードからのブラボー・クロスチョーク 2(Brabo Cross Choke from Half Guard 2)
  7. サイドコントロールからの三角絞め(Triangle from Side Control)
  8. サイドコントロールからのペーパーカッターチョーク 1(Paper Cutter Choke from Side Control 1)
  9. サイドコントロールからのベースボールチョーク 1(Baseball Choke from Side Control 1)
  10. サイドコントロールからのベースボールチョーク 2(Baseball Choke from Side Control 2)
  11. サイドコントロールからのアームロック 1(Armlock from Side Control 1)
  12. サイドコントロールからのキムラ(Kimura from Side Control)
  13. サイドコントロールからのアームロック 2(Armlock from Side Control 2)
  14. サイドコントロールからのストレートアームロック(Straight Armlock from Side Control)
  15. マウントからのエゼキエルチョーク(Ezekiel from Mount)
  16. マウントからのアメリ・アームロック(Ameri-armlock from Mount)
  17. マウントからのアメリ・チョーク(Ameri-choke from Mount)
  18. シットアップガードからの三角絞め(Sit Up Guard to Triangle)
  19. シットアップガードからのオモプラッタ(Sit Up Guard to Omoplata)

Disc 5:ボトムからのサブミッション(Submissions from the Bottom)

  1. はじめに(Intro)
  2. スパイダーラッソからの三角絞め(Spider Lasso Triangle)
  3. 三角絞めからのアメリカーナ(Triangle Americana)
  4. スパイダーラッソからのオモプラッタ(Spider Lasso Omoplata)
  5. スパイダーラッソ・オモプラッタからのアームロック(Spider Lasso Omoplata Armlock)
  6. スパイダーラッソ・オモプラッタから回転してアームロック(Spider Lasso Omoplata Roll to Armlock)
  7. デラスパイダーからのテレレ式アームロック(De La Spider Terere Armlock)
  8. オーバーフックからのクロスチョーク(Overhook Cross Choke)
  9. オーバーフックからのストレートアームロック(Overhook Straight Armlock)
  10. オーバーフックからの三角絞め(Overhook Triangle)
  11. ガードからのストーラー・アームロック(Staller Armlock from Guard)
  12. ガードからのスピニング・ストーラー・アームロック(Spinning Staller Armlock from Guard)
  13. ガードからのスピニングアームロック(Spinning Armlock from Guard)
  14. スイープからのアームロック(Sweep Armlock from Guard)
  15. オープンガードからのループチョーク(Open Guard Loop Choke)
  16. バタフライスイープからのアームロック(Butterfly Sweep to Armlock)

Disc 6:バックからのサブミッション(Submissions from Back Attacks)

  1. はじめに(Intro)
  2. 亀の相手からバックを取る 1(Taking the Back from Turtle 1)
  3. 亀の相手からバックを取る 2(Taking the Back from Turtle 2)
  4. バックコントロールの重要なポイント(Key Details of Back Control)
  5. ワンフック・エスケープドリル(One Hook Escape Drill)
  6. ワンフック・エスケープからのカラーチョーク(One Hook Escape Collar Choke)
  7. 逆サイドに落ちた相手へのアームロック(Fall to Wrong Side & Armlock)
  8. 逆サイドに落ちた相手へのエゼキエルチョーク(Fall to Wrong Side & Ezekiel)
  9. 逆サイドに落ちた相手へのボーアンドアローチョーク(Fall to Wrong Side & Bow & Arrow Choke)
  10. 亀の相手へのテレレチョーク(Terere Choke from Turtle)
  11. 亀の相手へのボーアンドアローチョーク(Bow & Arrow Choke from Turtle)
  12. 亀の相手への三角絞め&チョーク(Triangle & Choke from Turtle)
  13. ボーナス:テレレとのロールドアップ(Bonus: Rolled Up with Terere)

こんな方におすすめ

  • 柔術のサブミッション技術を幅広く学びたい方
  • サイドコントロールやマウントからの極め技を強化したい方
  • スパイダーラッソガードからの攻撃を研究したい方
  • 三角絞め、オモプラッタ、腕十字のバリエーションを増やしたい方
  • バックコントロールからの絞め技を磨きたい方
  • フェルナンド・テレレの柔術スタイルを学びたい方

DVD商品仕様

  • 講師:フェルナンド・テレレ(Fernando Tererê)
  • 収録時間:168分(3枚合計)
  • ディスク枚数:3枚
  • 音声:日本語吹き替え/英語/ポルトガル語
  • リージョンコード:リージョンフリー
  • 製作:Budovideos Inc.
  • 販売元:Budovideos(ブドービデオズ)

サイドコントロール、ガード、バックポジションなど、さまざまな状況から相手を極める技術を学びたい柔術家におすすめの3枚組教則DVDです。


Multiple time world medalist, Fernando Terere, is back again with this 3 DVD box set all on submissions! Master over 40 different submissions from the side control, bottom, mount, and back control all with clear instruction and multiple camera angles so you get the best view of each submission. Now is your chance to learn from the legend who helped raise champions such as Andre Galvao, Rubens Charles, Michael Langhi and Lucas Lepri!


DVD Language: English, Português, Japanese
Number of disc: 3
Run Time: 168 min.
Region Code: All (plays on any DVD player from any region)


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バタフライガード、リバースデラヒーバ、スパイダーラッソ、シットアップガードなどからのスイープやバックテイクを収録。

ガードから相手のバランスを崩し、スイープで有利なポジションを獲得した後のサブミッションまで、攻撃の幅を広げたい方におすすめです。

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