商品名: Reverse Half Guard by Philipe Della Monica ( DVD ) ブラジリアン柔術 教則
フィリッペ・デラ・モニカは、リバースハーフガードのマスターであると同時に、カリフォルニア州アーバインのグレイシーバッハ本部のヘッドインストラクター、そしてUFC王者ハファエル・ドスアンジョスのMMAコーチでもあります。
このリバースハーフガードに特化した初めての教則セットでは、フィリッペがこのポジションへの入り方、スイープの仕方、そしてどのようにサブミッションに入るのかを紹介しています。
リバースハーフガードを安心して使いこなせるBJJプレイヤーはまだ少ないので、このガードを習得してスパーリングパートナーを驚かせましょう!
Disc 1:
1. はじめに
セットアップ
2. ディープハーフガード
3. ハーフガードからのニースライス
4. ダブルガードプル
5. シットアップガード1
6. シットアップガード2
7. デラヒーバ
スイープ & サブミッション
8. ベーシックハンドグリップ・スイープ
9. ハンドグリップスイープからのエぜキエル
10. 振り子式ハンドグリップスイープ
11. 振り子式ハンドグリップスイープからアームバー
12. ラペラフィードでのベーシックスイープ
13. ラペラフィードでの振り子式スイープ
14. ロッキング・バックロールスイープ
15. アンブレーカブルグリップ・スイープ
16. アンブレーカブルグリップ・フックスイープ
17. ラペラを使ってのアンブレーカブルグリップ・フックスイープ
18. アンブレーカブルグリップ・フックスイープからレッグドラッグ
19. アンブレーカブルグリップ・フックスイープからバックへ
20. 重要ポイントのレビュー
収録時間: 65分
Disc 2:
21. ベリンボロから切り替えてのバック
22. ベリンボロから切り替えてのマウント
23. カラーチョークへの切り替え
24. ラペラスウィープチョークへの切り替え
25. アームオーバーティルト・スイープからバックへ
26. アームオーバーラペラグリップからバック
27. ベリーシット・トーホールドディフェンスからアームバー
28. ベリーシットからレッグドラッグ
29. ベリーシット・ロールオーバースイープ
30. ドンキーキック・レッグウィーブスイープ
31. ドンキーキック・ラペララップスイープ
32. ジャンプオーバー・ダックアウトからバック
33. ジャンプオーバー・クリンチスイープ
収録時間: 40分
DVD 言語: 日本語・英語
ディスク枚数: 2
収録時間: 111分
リージョンコード: リージョンフリー (全世界共通) (DVDの仕様)
製作会社: Budovideos Inc.
販売元: Budovideos
出演者: フィリッペ・デラ・モニカ
Philipe Della Monica is the head instructor of Gracie Barra HQ in Irvine, California, MMA coach for UFC champion Rafael Dos Anjos, and is also a master of the Reverse Half Guard.
In this first ever instructional set devoted to the Reverse Half Guard, Philipe shows how to get into the position, how to sweep, and how to get the submission. The Reverse Half Guard is a position that few BJJ practitioners are comfortable being in. Learn this guard and you will surprise a lot of your sparring partners!
Contents:
Disc 1:
1 Intro
Set ups
2 Deep half guard
3 Knee slice from half guard
4 Double guard pull
5 Sit up guard 1
6 Sit up guard 2
7 De la riva
Sweeps & submissions
8 Basic hand grip sweep
9 Hand grip sweep to ezekiel
10 Hand grip sweep with pendulum
11 Hand grip sweep with pendulum to armbar
12 Basic sweep with lapel feed
13 Pendulum sweep with lapel feed
14 Rocking back roll sweep
15 Unbreakable grip sweep
16 Unbreakable grip hook sweep
17 Unbreakable grip hook sweep with lapel
18 Unbreakable grip hook sweep to leg drag
19 Unbreakable grip hook sweep to the back
20 Recap of main points
Run Time: 65 min.
Disc 2:
21 Retreating berimbolo to the back
22 Retreating berimbolo to the mount
23 Retreating collar choke
24 Retreating lapel sweep choke
25 Arm over tilt sweep to back take
26 Arm over lapel grip to the back
27 Belly sit toehold defense to armbar
28 Belly sit to the leg drag
29 Belly sit roll over sweep
30 Donkey kick leg weave sweep
31 Donkey kick lapel wrap sweep
32 Jump over duck out to the back
33 Jump over hip clinch sweep
Run Time: 40 min.
DVD Language: English or Japanese
Number of disc: 2
Run Time: 111min.
Region Code: All (plays on any DVD player from any region)