レッグロック by ジェフ・グローバー (DVD, Blu-Ray)

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商品名: Break a Leg DVD by Jeff Glover (DVD or Blu-Ray) ブラジリアン柔術 nogi 教則


Budovideosのベストセラー、ダースペディアやディープハーフガードに続く待望の第3弾!
神秘の柔術選手、そしてインストラクターとしても有名なジェフ・グローバーの最新作、レッグロック教則DVD!

ジェフのユニークな指導スタイルは他の誰にもマネ出来ません!
彼の細かく且つ分かりやすい指導で、あなたも相手の足を冷静にアタックする事が出来ます。

ヒールフック、アンクルロック、そしてニーバーをバラエティに富んだポジションから学べます!

収録内容:

1. はじめに
クローズドガード
2. ストレートアンクルロック
3. フォーリング・ストレートアンクルロック
オープンガード
4. サイドフォール
5. バックフォール
ハーフガード(トップ)
6. アシガラミ
7. ステップオーバー411
ハーフガード(ボトム)
8. プッシュバック・アシガラミ(インサイド&アウトサイド)
411セットアップ
9. オープンガード・バックステップ
10. オープンガード・ツーオンワンシン
11. オープンガード・ニースライス
12. サイドマウント
悪い体勢から
13. ボトムマウント
14. ボトムサイド
15. ノースサウス
16. バックとフック
17. バックからステップオーバーニーバー
バタフライガード
18. レッグリープ
19. 411ツイスト
ドリル
20. 411マウントドリル
21. アンクルロック・エスケープドリル
22. リープ・ステップアウトドリル
23. 4ポジションドリル
24.  終わりに
ボーナストラック


DVD 言語: 日本語・英語
ディスク枚数: 1枚
収録時間: 46分
リージョンコード: リージョンフリー (全世界共通) (DVDの仕様)

Blu-ray 言語: 日本語・英語
ディスク枚数: 1枚
収録時間: 46分

※お客様へ通常2~4日程度で商品をお届け致します。

製作会社: Budovideos Inc.
販売元: Budovideos
出演者: ジェフ・グローバー


The enigmatic Jiu jiutsu competitor and instructor Jeff Glover is back! After laying out his deep half guard and darce chokes in previous Budovideos instructionals, now he's finally laying out his tournament tested leglock game.

In his witty unique teaching style, Jeff teaches like no one else can. His simple yet detailed, clear and concise instruction will get you comfortable attacking your partners lower half. You'll learn heelhooks, ankle locks and kneebars from a wide variety of positions.

Contents:

Intro
Closed Guard
2 Straight ankle lock
3 Falling straight ankle lock
Open guard
4 Side Fall
5 Back fall
Half Guard (Top)
6 Ashi garami
7 Stepover 411
Half Guard (Bottom)
8 Push Back Ashi Garami (inside & outside)
411 Setups
9 Open Guard Back Step
10 Open Guard 2 on 1 Shin
11 Open Guard Knee Slice
12 Sidemount
From Bad Positions
13 Bottom Mount
14 Bottom Side
15 North South
16 Back with Hooks
17 Stepover kneebar from back
Butterfly Guard
18 Leg Reap
19 411 Twist
Drills
20 411 Mount Drill
21 Ankle Lock Escape Drill
22 Reap Step Out Drill
23 4 Positions Drill
24 Outro
Bonus Features

Language: English & Japanese
Number of disc: 1
Run Time: 46 min.
Region Code: All (plays on any DVD player from any region)